지난 시간까지 코엔자임큐텐과 L-아르지닌이 정자 수, 정자 운동성, 정자 모양에 주는 효과에 대해서 알아보았습니다. 이번 시간에는 L-카르니틴이 정자 질에 어떤 영향을 주는지 알아보도록 하겠습니다. L-카르니틴이란 우선, L-카르니틴은 라이신아미노산과 메타오닌 아미노산을 포함한 비타민 B의 복합체입니다. 우리 몸에서 자연적으로 생성이 되지만 20대를 정점으로 생성되는 양이 차츰 감소하게 되는데요, L-카르니틴이 부족할 경우, 지방산의 분해가 제대로 이루어지지 않아 지방산이 분해 될 때 나오는 에너지가 발생하지 않게 되고, 이로 인해 축적되어 비만화를 일으 킬수 있습니다. 그렇다면, L-카르니틴은 누구에게 필요한가? 남성 비만 시 난임 가능성이 높아져 임신에 어려움이 있을 수 있는데요..
이전 시간까지 난임 치료에 대한 코엔자임큐텐의 효과와 생식력 개선에 대해서 알아보았습니다. 코엔자임큐텐 섭취가 정자의 모양과 농도, 운동성을 모두 개선시켜준다는 내용이었는데요, 이번 시간에는 코엔자임큐텐과 셀레늄의 정자 질에 대한 항산화 효과를 알아보려고 합니다. 코엔자임큐텐과 셀레늄 모두 항산화 성분으로 많이 알려져 있는데요, 이 두 성분이 정자 질에 어떠한 영향을 주는 지에 대해서 알아보겠습니다. 70명의 특발성 난임을 가진 남성을 대상으로 임상시험을 시행했으며, 코엔자임큐텐 섭취군과 셀레늄 섭취군으로 나누어 진행되었습니다. 코큐텐 섭취군의 경우 하루 200mg과 셀레늄 섭취군은 하루 200µg을 3달동안 섭취하게 하였습니다. 3달의 섭취 이후 시험의 기준은 전진 운동성, 총 운동성, ..
이전 글에서 어떤 식품이 정자 질에 영향을 주는 지와 남성 난임 예방을 위한 생활습관에 대해 소개해드렸습니다. 정자의 질에 악영향을 주는 원인이 생각보다 매우 많음을 알 수 있었는데요, 이외에도 정자 질에 영향을 주는 요인은 핸드폰의 전자파, 야식이 잦은 생활습관 등 여러가지가 있습니다. 요즘 우리 일상생활에 핸드폰이 차지하는 비율이 굉장히 높아졌는데요, 지인과의 연락뿐 아니라, 회사에서도 거래처와의 연락, 스케줄 관리, 메일 확인 등의 업무를 진행하기도 합니다. 즉, 핸드폰 없이 생활하기는 점차 힘들어지고 있습니다. 하지만, 이러한 핸드폰이 정자의 질에 안 좋은 영향을 준다는 사실은 많은 분들이 알고 계실 겁니다. 핸드폰의 전자파가 정자 수, 정자의 운동성 등 정자의 질에 해로운 영향을 미친다고 하는데..
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